話題の『若石ローラー』の口コミや評判をまとめています。
商品名「若石RMR足療ローラー」足つぼを刺激する「足裏マッサージ機」なのですが、高額なので気になっているけれど、なかなか手が出せないという人も多いのではないでしょうか？
高額な商品なので、しっかり口コミを確認してから購入したいですよね。
そこでこの記事では、若石ローラーについて2年間使用している筆者が口コミや感想をまとめます。
また、楽天やAmazonなどで商品名は「若石RMR足療ローラー」を購入した方の、良い口コミは悪い口コミも調査してみました！
若石ローラーの特徴や使い方・どんな効果があるのかなどメリットやデメリットも紹介していくので、ぜひ最後までご覧ください！
これを読むと若石ローラーがさらに欲しくなるかもしれません。
若石ローラーの特徴と使い方は？
若石ローラーは、日本若石健康研究会の若石RMR足療ローラー「ロースー・マルティリフレクサー」で日本若石健康研究会推奨純正品というお墨付きの商品です。
若石足療ローラーは、リフレクソロジーや足ツボ押しができるフットマッサージ機です。
若石（じゃくせき）ローラーの商品名「ロースー・マルティリフレクサー」のロースーとは若石（じゃくせき）の台湾語読みです。
若石ローラーは、若石健康法の理論で作られた足つぼローラーです。
若石健康法はスイス人のジョセフ・オイグスターさんがが考案した健康法で、WHO（世界保健機関）から世界三大リフレクソロジーに認定されている足つぼの源流です。
若石とはジョセフ・オイグスター神父の台湾での名前が【呉 若石】だったことからついた名前です。
若石神父が考案した足裏健康法を理論体系化した「若石健康法」は、世界50の国と地域に普及しています。
若石ローラーとは？特徴を紹介
まずは商品名は「若石RMR足療ローラー」の特徴を紹介します。
若石ローラーは、自宅でセルフマッサージができる機械です！
若石ローラーRMRは、足ツボ（足揉み）のプロスクール「国際若石メソッドスクール」が開発したフットマッサージ器なので、プロに揉まれているのと同じような効果があります。
血行促進・冷え性改善が見込まれる商品で通称“冷え取りローラー”とも言われるほど効果があります。
独自に開発されたローラーで、全身を刺激して血液循環を促し、自然治癒力に抜群の力を発揮する治療器具です。
ローラーを当てることで血液循環が良くなり、老廃物を体の外に排出してくれます。
身体に栄養と酸素が行き渡ることで自律神経に作用して、体も心の調子までも良くなります！
若石ローラーの使い方は？
次に若石ローラーの使い方を紹介します。
若石ローラーの使い方は簡単です。椅子に座って、若石ローラーに足をのせるだけ です。
その時に体重を少しかけると、痛気持ちいのでおすすめです。
立てる方は立った状態で片足ずつ足裏に当てると、体重がかかるのでさらに効果があります。
テーブルや椅子に捕まり立ちしてバランスを保つようにして使ってくださいね。
足裏〜ふくらはぎ・膝裏や太もも・おしりへと揉みあげていくと足が軽くなり、爽快感がすごいですよ！
若石ローラーは首と頭以外は、全身に当てて揉み上げることができます。
若石ローラーの使い方YouTube
若石ローラーの使い方がYouTubeにあがっていたので、置いておきますね！
使っているところをしっかり動画にしてくれており、カウントもしてくれるので一緒に見ながら使うことができます。
今どこに効いているのかを意識をすることが大切です。
足裏を動かしながら足裏全体に圧をかけると良いです。もみ玉が当たって痛いところを重点的に当てているとそのうち、凝り固まったほぐれて老廃物が流れて痛みもなくなってきます。
若石ローラーを使用した後は白湯500ml程度を飲む ことが推奨されています。
白湯を飲むことで老廃物の排出が促されるのそうですよ。
若石ローラーを実際に使ってみた口コミ評判
若石ローラーを実際に使ってみた口コミや評判を紹介していきます！
若石ローラーの良い口コミ
若石ローラーの良い口コミを紹介します。
という高評価な口コミが多かったです！
1．自宅で治療できるので値段以上の価値がある
1番多かった口コミが、値段以上の価値があるというものでした。
若石ローラーは10万円以上する商品ですが、自宅でできるという手軽さがあります。
保険のきかないマッサージ店に行くと1回あたり5,000円ほどかかるので、20回で元が取れてしまいます。
若石ローラーを買う時は高いと思いますが、自宅で手軽に座って使えるという点で大変優れています。
お年寄りで外出が難しい方や、病気で寝たきりの方でも自宅で使えるのはありがたいですね。
また子供がいて外出できない方や仕事が忙しい方も、家でセルフケアできるので安心です。
2．足の疲れやむくみが取れる
若石ローラーの口コミとして多いのは、足の疲れやむくみが取れるというものです。
立ち仕事をしている方や逆にデスクワークで座ってばかりいる方は、足がむくんでしまうことがあります。
1日15分間、若石ローラーに足を乗せるだけで、不思議なぐらいむくみも取れます。
下肢静脈瘤がある方は、足裏から臀部までをほぐすと血液の循環が良くなって、治癒していくのでおすすめです。
3．マッサージ効果がすごい
若石ローラーは他にはないマッサージ効果を感じられる商品です。弱でかけても最初は痛いぐらいに感じます。
強さが自分で調節できるのもいいです。
私は、足だけでなく手のひらをマッサージするのが好きです。
付属してくる冊子にも書かれていますが、手を乗せるだけで手のツボも刺激することができ、気持ちがいいです。
手にもツボがたくさんあるので、手のひらにも使用してみてください。
ポイントのつく通販で購入するのがお得！
若石ローラーの悪い口コミ
ここからは、若石ローラーの悪い口コミを紹介します。
若石ローラーの悪い口コミとしては、値段が高いということがネックになる人が多い です。
「効果はあるけど、それでも値段が高い…」
という口コミもありました。
やはり、簡易的なマッサージ機を見てしまうと、値段が高く感じてしまうのも無理はありませんね…。
しかし、保険のきかないマッサージ店に行くと1回あたり5,000円ほどかかるので、20回で元が取れてしまいます。
あとは出掛ける時間的なロスもないので、長い目で見れば個人的には高くはなく逆にコスパの良い商品だと感じます。
また、実際に使ってみないと自分との相性もわからないので、このような口コミが出てきてしまうのは仕方がないですね。
若石ローラーを2年間使っている私には、もうなくてはならない商品です。
自宅で自分の気の済むまで、好きな時間にケアできるのは楽で良いです！
若石ローラーは、的場電機製作所が日本国内で生産しているので、耐久性もある商品で安心です。
実家にも古い機種があるのですが、現役です。
若石ローラーの効果・効能
若石ローラーの効果・効能についてみていきましょう！
若石ローラーは、コリをほぐし、血液循環がよくなることで老廃物を排出してくれて、身体に新鮮な栄養と酸素が行き渡ります。
体が軽くなるだけではなく、自律神経の作用してイライラなどもしづらくなり、調子も良く なりますよ！
若石ローラーはできるだけ毎日継続することが大切です。
自分のメンテナンス時間をしっかり生活の中に取り入れるといいですね！気持ちが良いので私は毎晩必ず乗っています。
やはり、値段的になかなか踏み出せなですが、購入した方の評価は高いですね！
長期的に考えてたら十分費用対効果がある商品だと言えそうです。
ランニングコストについても、消費電力は15Wと、省電力設計です。
仮に1か月、毎日若石ローラーを15分間使った場合の電気代は、およそ50円程度となりコスパは良いです。
また1台あれば家族全員でつかえるので未病につながります。
若石ローラーの同梱されるものは？
専用の箱に以下のものが入っています！
- 若石ローラー本体
- RMRテキストブック
- RMR足療「使い方DVD」
- 反射区図表
- 「ローラーの効力と活力」チラシ（使い方）
母の日や還暦祝いなどお祝いのプレゼントはギフトモール 
がおすすめ！
祖父の米寿のお祝いもギフトモールで注文しました♪
若石ローラーの口コミ評判まとめ
若石ローラーの口コミや評判をまとめました。
簡単にまとめると以下の通りです。
- 若石ローラーは、自宅で手軽に体も心もほぐせる商品！
- 値段が高いが、それ以上の効果が期待できる
- 長期間使える商品なので結果的にコスパが良い
- セルフケアの時間は必要なので、自分の時間を取れる人に
- 家族全員で使えるのでコスパが良い
今回、ご紹介した若石ローラーを使うと、これ以外のマッサージ機を使っても物足りなくなってしまうほど良いお品です。
自分へのご褒美として購入してみてはいかがでしょうか？
予算的に厳しい方におすすめなフットマッサージャーもあります。
家用の足マッサージ機買い替えた→テスコムの単純なフットマッサージャー超おすすめよ、2万円くらい。https://t.co/kX5TqLhfQu わたしこれ30代のときから愛用で3台目。足裏グリグリ、ふくらはぎグイグイ。足スッキリ。これ買ってから足つぼ屋に行かなくなった！（痛いのダメな人には向かない） pic.twitter.com/tokfbBKiHR
— 綾小路麗香／マネー編集者 (@reika_amoney) May 14, 2023
